2022-01-01から1年間の記事一覧
タイトル通り、 今日はインドから離れて、 南米コロンビアと私のこと。 なぜコロンビアかというと、 私が10年以上前から愛して止まない 「Zumba」の創始者の出身国であり、 今日は、ラテンイベントプロデューサーの コロンビア人 ルイスさんとのミーティング…
ナマステ!今日はとても寒かったですね! 今日のおやつ。手作りハルワ、バルフィ、頂き物のクッキー。 今日は我が家は10月最初の「Ekadashi(エカダシ)」の日でした。 インド文化に嫁いで2年。 毎月2回、 「明日(今日)はエカダシだよ。お米は食べないでね。…
来年の今頃、 ナブラトゥリの時期はインドで過ごし、 インドで断食チャレンジする! そのための備忘録。 9日間のナブラトゥリのお祭り期間中の OKフード&NGフードをまとめました。 ①断食の有無に関係なくNGな食べ物 タマネギ、ニンニク、オクラ、ナス、キノ…
我が家の小さなお寺 出遅れましたが、 今年もやってきました! 年に2回のお祭り 『Navratri(ナブラトゥリ)』ーーー! 今年2022年は、9/26〜10/5の期間です。 (今日はNavratri 3日目です) Navratri (ナブラトゥリ)とは 9回の夜という意味で、 女神ドゥルガー…
インドのママと弟が初来日という事で、 私の実家へ遊びに行く事になりました。 文化の違いのギャップを埋めるには。。。 ギャップを埋めるというよりは、 お互いが心地よく過ごせる環境を作るには? まず、私の実家の家族は、肉食です。 牛肉も豚肉も鶏肉も…
家族の愛のプレッシャー 初めて日本に遊びにきたインドの弟。 来日してから3週間経ったある日。 朝の掃除や身支度が終わり、リビングで話していると、 「インドに帰りたい」と弟。 なぜ?と聞くと、「つまらない」と。 平日は主人が在宅で仕事をしているた…
先日、インドから家族が遊びに来ました。 主人のママと弟。 2人にとって初めての日本は刺激的で、 空港内ではもちろん、空港から出てからの車の移動中も、 東京の夜の景色を見て感動していました。 (私にとってインドの生活が刺激的なのと同じように!) (2人…
鉄剤&ビタミンC剤の正しい服用方法 先日、鉄欠乏性貧血と診断を受け、 鉄剤(カプセル)とビタミンC剤(粉末)が処方されました。 おっちょこちょいな私は、 服用回数を間違えてしまったので、 同じ症状の方向けに投稿させて頂きます。 飲むタイミング ▶︎食間も…
1年ぶりに血液検査に行ってきました。 血小板は、7.4万/μL でまずまずの数値。 (以前は、5〜6万でしたが、最近は6〜7万をキープしています♪) ですが、、、、 ヘモグロビンの数値が驚くほど低く、7g/dl でした。 (個人差はありますが、一般的なヘモグロビンの…
やっと最終回に辿り着けました(汗) 描き始めたら、たくさんの事があり、長くなってしまい すみません。。。 ここまで読んで頂いた皆さまありがとうございます。 稽留流産の体験談、最終回です。 2022年5月1日(日)夜20時頃 救急車でかかりつけの病院へ 救急…
2022年4月16日(土) 姉に電話で伝える 前日、婦人科での内診で、お腹の赤ちゃんの心拍が止まっていると 知らされ、その夜はなかなか寝付けませんでした。 時間だけが過ぎ、気づくと時計は朝4時を表示。 倦怠感を感じ、しばらくはベッドの上でぼーっと過ごして…
2022年4月11日(月) 深夜1時 内臓を誰かに握りとられるような痛みで目が覚める 前日に楽しくZumbaで汗を流したり インドカレーを食べに行ったり 畑の石拾いをしたりと、クタクタになった私は 家に帰るとベッドでいつの間にか眠ってしまっていました。 その夜…
後編は、妊娠発覚から稽留流産までを時系列で綴っていきたいと思います。 2022年3月5日(土) 妊娠検査薬で[陽性]反応 その2日後 2022年3月7日(月) 妊娠超初期症状が始まる 主な症状は、頭痛、下腹部痛、吐き気でした。 毎日症状のアップダウンがあり、 どの…
こんにちは。Fumiです。 昨年2021年12月下旬にインドから無事に帰国し、 お陰様で平凡な毎日を暮らしています。 久しぶりの投稿で、 タイトルが重そう…と感じている方は多いかと思いますが、 実は、私事ですが、今月、2022年5月1日(日)に流産しました。 とて…